Так называемый астрокод питания, относится к условным диетам, тем не менее, у такого диетического питания есть свои поклонники. Возможно, питание по знакам зодиака и не способствует быстрому снижению веса, зато отлично поддерживает здоровье и нормальный вес. Поэтому такой способ питания вполне подойдет для тех, кто только что вышел из интенсивной диеты для похудения. В итоге соблюдение астрологической диеты «грозит» лишь тем, что вы будете отлично выглядеть, будете иметь сияющую кожу и прекрасно себя чувствовать.

Диета для знаков Воздуха

К воздушным знакам относятся Близнецы, Весы и Водолеи. Астрологи полагают, что этим знакам полезнее всего пища, которая стимулирует деятельность нервной системы. Воздушным знакам надо есть как можно больше белковой пищи.

 Диета для знаков Воды

Водяные знаки Рак, Скорпион и Рыбы, по мнению астрологов должнв иметь в рационе как можно больше продуктов богатых калием. Калий принимает участие в синтезе ферментов, которые необходимы для пищеварения и способствует выведению из организма лишней жидкости. К таким продуктам относятся клубника, рыба, миндаль, семечки, арбузы и так далее.

 Диета для знаков Земли

Земные знаки Телец, Дева и Козерог нуждаются в продуктах богатых белками и кальцием. Для правильного усваивания кальция и белков, этим знакам, надо есть рис, сыр, мясо, бобовые и так далее. А для того, чтобы кальций не откладывался в суставах не стоит пренебрегать лимонами, а также не забывать, утром натощак выпивать стакан воду с ложкой меда.

 Диета для знаков Огня

Знаки огня: Овен, Лев, Стрелец, должны бережно относится к системе кровообращения, а значит основные продукты питания для них те, которые в больших количествах содержат витамин Е: петрушка, мясо, кабачки, морковь, спаржа, птица, грибы и так далее.